Il coenzima Q10, o ubidecarenone, è un cofattore che svolge uno dei ruoli principali nel metabolismo energetico cellulare.
Essenziale costituente della catena respiratoria mitocondriale, il coenzima Q10 agisce anche come potente antiossidante, inibendo la perossidazione lipidica.
Livelli plasmatici ridotti di coenzima Q10 sono associati a forme di cardiomiopatia, scompenso cardiaco congestizio e malattie neurodegenerative (Alzheimer, Parkinson), dove la sua presenza è strettamente correlata a una ridotta attività antiossidante.
Il coenzima Q10 è ritenuto un agente anti invecchiamento, con benefici effetti sulla mitigazione dei segni associati al declino naturale legato all’età. In ambito dermatologico, viene utilizzato per migliorare l’elasticità e la levigatezza della pelle.
Studi dimostrano l’efficacia della supplementazione di coenzima Q10 nell’angina pectoris, nell’ipertensione, nell’emicrania e nella sindrome da affaticamento cronico (CFS).