L’equiseto (Equisetum arvense), comunemente chiamato coda cavallina, è una pianta presente nella maggior parte delle farmacopee occidentali.
I principi attivi sono costituiti principalmente da sali inorganici come silicio e potassio. L’equiseto è considerato un eccellente diuretico e un mineralizzante, grazie alle concentrazioni di silicio.
Nell’organismo umano, il silicio è concentrato principalmente nei tessuti connettivi come ossa e tendini e partecipa ai processi di calcificazione delle ossa, facilitando il deposito di calcio. Interviene anche nella formazione del tessuto connettivo, contribuendo a mantenere integre le cartilagini e gli annessi cutanei come pelle, capelli e unghie, rinforzandoli e conferendo loro elasticità e idratazione.