Inositolo

L’inositolo, chiamato impropriamente anche vitamina B7, è una molecola ampiamente presente negli alimenti e prodotta dall’organismo stesso a partire dal glucosio. Questa sua caratteristica fa sì che l’inositolo venga classificato tra le sostanze vitamino-simili. L’inositolo svolge diverse funzioni fondamentali nel corpo umano. Contribuisce attivamente alla formazione delle membrane cellulari, facilita la comunicazione tra le cellule e promuove la produzione di lecitina, un fosfolipide con un ruolo fondamentale nella riduzione dei depositi di grasso sulle pareti delle arterie. In aggiunta a ciò, l’inositolo ha un effetto preventivo contro l’accumulo eccessivo di grasso nel fegato, prevenendo la steatosi, condizione caratterizzata dalla presenza di depositi di grasso nei tessuti epatici.